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　　為了加大對(duì)甲型H1N1流感病毒的防控力度，從23日至29日的“洗手宣傳周”活動(dòng)將通過(guò)一系列社區(qū)推廣及咨詢，普及正確的六步洗手法和科學(xué)的洗手知識(shí)，使市民充分意識(shí)到洗手對(duì)于健康防疫、尤其是現(xiàn)階段對(duì)甲型H1N1流感病毒預(yù)防的重要性，同時(shí)進(jìn)一步擴(kuò)大宣傳甲型H1N1流感的預(yù)防知識(shí)。

　　北京市衛(wèi)生局局長(zhǎng)方來(lái)英、中國(guó)醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展基金會(huì)公益事業(yè)部部長(zhǎng)李小峰強(qiáng)調(diào)，疾病源于手，健康同樣源于手，提高甲流預(yù)防水平，除擁有積極樂觀的心態(tài)、保持健康的生活方式，加強(qiáng)鍛煉、保持空間空氣流通、勤洗手、正確洗手等方法都可以有效地避免甲流病毒的傳播，洗手是好的習(xí)慣，也是一種文明，良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣能有效地保護(hù)你抵抗傳染性疾病的流行！

　　在啟動(dòng)儀式舞臺(tái)上，17位來(lái)自本市疾病預(yù)防控制中心和各大醫(yī)院的專家進(jìn)行了傳染病知識(shí)、甲流防控及甲流疫苗接種等方面的咨詢。

　　貼士 　一只手和40萬(wàn)個(gè)細(xì)菌

　　以甲型H1N1流感病毒為例，病毒通過(guò)病人噴出的飛沫散播到空氣中，可以黏附在物體上，存活較長(zhǎng)時(shí)間。而這些病菌傳播疾病的重要媒介，就是我們的手，日常生活中，雙手與物品接觸的機(jī)會(huì)最大，有實(shí)驗(yàn)表明，人的一只手上大約黏附40多萬(wàn)個(gè)細(xì)菌，而人在一小時(shí)內(nèi)會(huì)至少三次用手碰自己的鼻子、眼睛、嘴巴等部位，都可能為病原傳播創(chuàng)造機(jī)會(huì)。最好每天幾次，用肥皂和溫水清洗雙手，盡量避免用手接觸眼睛，鼻子或嘴巴。在辦公室經(jīng)常保持使用物品，如門把手、電話、燈的開關(guān)和咖啡機(jī)等衛(wèi)生。

　　不洗手“眼不見為凈”嗎？以擦代洗行嗎？盆水洗手對(duì)付對(duì)付行嗎？沖一下就算洗手嗎？請(qǐng)看來(lái)自市疾病預(yù)防控制中心網(wǎng)站的信息——

　　　世界衛(wèi)生組織推薦預(yù)防甲流等傳染病

　　　　六步搓洗法

　　第一步：五指并攏、掌心擦掌心；

　　第二步：手指交錯(cuò)，掌心擦手背；

　　第三步：手指交錯(cuò)，掌心擦掌心；

　　第四步：兩手互握，互擦指背；

　　第五步：拇指在掌中旋轉(zhuǎn)；

　　第六步：指尖摩擦掌心。