- 礦泉水好過蘇打水 讓身體更健康的15個正確選擇(8)
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工作還是性愛？最佳選擇：性愛。研究發(fā)現(xiàn)，每周一次性愛所帶來的幸福感，和加薪的快樂差不多。
一頓吃飽還是少量多吃幾次？最佳選擇：多吃幾次。這能將熱量分散攝入，穩(wěn)固血糖，均勻提高胰島素水平，也可以緩解身體壓力，讓人不易疲倦。
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