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中新健康|“秋燥”不用慌!多吃這四種食物

發(fā)布時(shí)間:2025年09月23日 21:54     來(lái)源:中國(guó)新聞網(wǎng)

  秋分飲食貴在養(yǎng)陰潤(rùn)燥。推薦四大食材:秋藕生津潤(rùn)腸;秋木耳益氣健脾;秋梨生吃清熱,熟吃潤(rùn)肺;鴨肉滋陰清火。合理食用食物,有助安然度秋。(張靜)

責(zé)任編輯:【程春雨】

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